Šlaunies Meistras Žoliapjovės Svorio Plonas Kūno Užpakalis, Rankos Tonerio Kojų Raumenų Exerciser

Aprašymas:

Savybės:

100% brand new ir aukštos kokybės

"S" formos konstrukcija leidžia jį turėti geras elastingumas ir stiprus ištvermė.Ergonomiškas dizainas, patikima kokybė.Lengva naudoti.

Putų apsauga, rankena, rankena komforto, prakaito sugėrimo savybes yra stiprus, padidinti trintį, padidinti saugumą.

Storio plieno spyruoklės, ne deformuoti, todėl, kad jis turi pakankamai riedėjimui, tvirtas ir patvarus, atsparus purvinas ir rudenį.

Lengvas ir nešiojamas, patogus naudoti ir patogu laikyti, geros naudojimui namuose.Kasdien visur jūs galite lengvai kurti savo kūną.

Šlaunų, rankų, nugaros ir sėdmenų pratimas yra su tai mažai šlaunies žoliapjovės, lengva naudotis, su skirtingais judėjimo dėl įvairių kūno dalių.

Šlaunų :

1 veiksmas: atsigulus ant nugaros, ant kilimėlio.

2 žingsnis: Lenkimo savo kelio, iki maždaug 45 laipsnių poziciją.Jūsų kojos turi būti bute ant grindų.

3 žingsnis: Vieta šlaunies tonerio tarp savo vidinės šlaunų pusės.Šlaunies tonerio turėtų būti pastatytas taip, kad atrodo, aukštyn-žemyn "V."

4 žingsnis: Spaudimas šlaunų kartu.Net jei šlaunies tonerio juda tik pora cm, jūs vis dar bus darbo jūsų šlaunų raumenis.Darbo išspausti daugiau, ryžtingai, todėl šlaunies tonerio judėti toliau į vidų, kaip jūs naudojate įranga laikui bėgant.

5 žingsnis: Užpildykite 15-20 pakartojimų.Didinti intensyvumą, atlikti lėtai pakartojimų ar pristabdyti viršuje nuspaudžiant judesio metu kiekvienas pakartojimas.

Rankų ir Krūtinės :

1 žingsnis: Rankena rankenos šlaunies miltelių su savo rankomis, laikydami jį priešais jus.Jūs galite sėdėti ar stovėti.

2 žingsnis: Užtikrinti, kad, kai jūs stumti į vidų miltelių yra įstatyta teisingai, taip, kad viduryje "V" formos stumia į išorę, ne vidų link savo krūtinės.

3 žingsnis :paspauskite rankenos kartu leidžiant savo alkūnes judėti link jūsų pusės.

4 žingsnis: Užpildykite 15-20 pakartojimų.Šio uždavinio bus siekiama savo krūtinės raumenys.

Specifikacija:

Storis: app. 3.2 cm(1.26 in)

Dydis: app. 25x12.5cm(9.84x4.92in)

Neprivalomas Spalva: Mėlyna, Žalia, Rožinė, Violetinė

Medžiaga: PVC/Putos/Tirštėti Plieno Spyruoklės

Kiekis: 1 vnt

Pastaba:

Perėjimas: 1cm=10mm=0.39 colių

Ne mažmeninės pakuotės.

Prašome leisti 1-3cm paklaida dėl rankinis matavimas.pls įsitikinkite, kad jūs ne protas, prieš jums pasiūlymą.

Dėl skirtumo tarp skirtingų monitorių, nuotrauka gali neatitikti faktinių spalva elementą.Ačiū!

Komplektą sudaro:

1 x Šlaunies Žoliapjovės(kiti priedai demo nuotraukoje nėra įtrauktas.)